相手の浮気に気付いた時、多くの方は「スグにでも浮気を辞めさせるぞ!」なんて思うのでは?

でも、具体的にはどうしたら相手が浮気を辞めてくれるのか、難しいものですよね。

こんな時には、

・気持ちのコントロール⇒相手を問い詰めない、マイナスな気持ちを紛らわす、相手と過ごす時間を調整する、自分磨きをする

・適度なプレッシャー⇒確実な証拠を見せる、約束事を書類に残しておく、「離婚する気かも!」と思わせる

などの方法を試してみましょう。

相手の感情に振り回されるのは絶対にNGで、余裕のある気持ちでドンと構えるくらいが丁度いいですよ。

今回は、浮気を辞めさせる方法を、7つ挙げてみました。

こういう時こそ冷静に!自分の気持ちを上手にコントロールしよう!

浮気を辞めさせるためには、まずは「あなたが感情的にならないコト」です。

あなたのツライ気持ちはよく分かりますが、こういう時こそ冷静さが大事なんですよ。

自分の気持ちを上手にコントロールして、

・相手を問い詰めない

・マイナスな気持ちを紛らわす

・相手と話す時間を調整する

・自分磨きをする

など、自分に合った方法で今の状況をプラスに変えていきましょう。

あなたが相手の浮気を辞めさせたいと思うのは、「今後も相手との関係を継続したい!」と思っているからこそでは?

相手に対する愛情があるなら尚更冷静を心掛けて、相手の気持ちを自分に向けさせられるとイイですね。

では、自分の気持ちを上手にコントロールして、相手の浮気を辞めさせる方法を紹介しましょう。

浮気を辞めさせる方法①相手を問い詰めない

冷静な気持ちで相手に接するためには、「相手を問い詰めないコト」です。

相手を問い詰めると、

・浮気の事実を認めなくなる

・嘘を付くようになる

・まともに話し合おうとしなくなる

などで、夫婦関係はどんどん悪化していくばかり。

まずは自分の気持ちを落ち着けて、お互いが冷静になれる状態で話し合いましょう。

浮気を辞めさせる方法②マイナスな気持ちを紛らわす

「マイナスな気持ちを紛らわすコト」も、自分の気持ちを上手にコントロールするのに大切です。

相手の浮気に関して、

・怒り

・悲しみ

・ツラさ

などの感情があるのは、どうしても仕方がないもの。

でも、相手ときちんと話し合うためには、マイナスな感情は上手く整理した方がイイですよ。

・美味しいものを食べる

・好きな活動をしてみる

・オシャレをしてみる

など、話し合いの前に気分転換をしてみると良いかも知れませんね。

浮気を辞めさせる方法③相手と過ごす時間を調整する

落ち着いて相手と接するのに、「相手と過ごす時間を調整するコト」も効果的です。

・相手と過ごす時間が多い⇒わざと相手と過ごす時間を減らしてみる

・相手と過ごす時間が少ない⇒意識的に相手と過ごす時間を増やしてみる

普段相手と過ごす時間が多いか少ないかで、今後の相手と過ごす時間を調整するんです。

「家族なら一緒に過ごす時間が多くて当然!」なんて思ったら、実は相手はそれを窮屈に感じているコトも!

逆に、相手と過ごす時間が少なければ、寂しさを浮気によって埋めようとするかも知れませんね。

人間って適度が大切な生き物なので、極端にならないように調整するコトが大事ですよ。

浮気を辞めさせる方法④自分磨きをする

「自分磨きをする」にも、浮気を辞めさせるのにおススメの方法です。

相手との付き合いが長くなるにつれて、付き合い始めの新鮮さは減っていくもの。

常に刺激を求めている相手の場合は、

・ルックス(ヘアスタイルやファッション、メイクなど)

・スキルアップ(仕事力や家庭力、資格取得など)

・趣味(スポーツや芸術など)

などで、ちょっと変化が見られただけでドキドキ感を取り戻すコトも!

相手に「この人といると楽しい!」なんて、思ってもらえる自分に変身しましょう。

適度にプレッシャーを与えるのも効果的!具体的な方法はコレ!

浮気を辞めさせるためには、「適度にプレッシャーを与えるコト」も大事ですよ。

・バレないから大丈夫!

・怒らないから大丈夫!

・相手には離婚する気がないから大丈夫!

あなたがこんなふうに思われているうちは、相手の浮気は繰り返されるでしょう。

逆に、「今度浮気したらヤバいかも!」と思わせるように、相手に適度なプレッシャーを与えればイイんです。

もちろん、プレッシャーも極度に与えすぎてしまうと、相手が逃げだす可能性もあるので注意してくださいね。

では、適度なプレッシャーを与えながら、相手の浮気を辞めさせる方法を紹介しましょう。

浮気を辞めさせる方法⑤確実な証拠を見せる

相手に適度なプレッシャーを与えるには、「確実な証拠を見せるコト」です。

「浮気してるコト知ってるよ。」と言っただけでは、大抵の浮気者は認めようとしません。

でも、裁判で有利になるほど確実な証拠を見せれば、相手も認めざるを得なくなりますよね。

証拠集めは自分でするのも良いのですが、プロの探偵にお任せするのも有りです。

浮気を辞めさせる方法⑥約束事を書類に残しておく

「約束事を書類に残しておくコト」も、浮気を辞めさせる方法として効果的です。

書類の残しておく約束事は、

・もう二度と浮気しない

・浮気相手とは一切連絡を取らない

・浮気したらペナルティ(慰謝料や両親への相談、離婚など)

など、「浮気したらマズいぞ!」と思わせるものがベストです。

これを誓約書として残しておけばイイのですが、あとは相手が書いてくれるかどうか。

相手があなたとの関係維持を望むなら、お願いして書いてもらった方がイイですよ。

浮気を辞めさせる方法⑦「離婚する気かも!」と思わせる

浮気を辞めさせる方法として、「『離婚する気かも!』と思わせるコト」も挙げられます。

あなたの執着心が相手に伝わると、相手は何をしても大丈夫だと安心してしまいがち。

なので、「今度浮気したら離婚する。」くらいの態度を見せて、相手をドキッとさせるくらいが丁度いいでしょうね。

人間って自分から離れてしまいそうなものほど、追いかけたくなるものですよ。

まとめ

浮気を辞めさせる方法を、7つまとめてみました。

・気持ちのコントロール⇒相手を問い詰めない、マイナスな気持ちを紛らわす、相手と過ごす時間を調整する、自分磨きをする

・適度なプレッシャー⇒確実な証拠を見せる、約束事を書類に残しておく、「離婚する気かも!」と思わせる

相手が感情的になるかも知れない状況では、まずはあなたが気持ちを上手にコントロールするコトです。

冷静になった状態であなた自身が、話し合いの主導権を握ってくださいね。

また、相手の浮気を辞めさせるには、適度なプレッシャーや危機感を与えるコトも大事です。

「今度浮気したら離婚されるかも!」と思えば、家庭を壊したくない人ならきっと浮気を辞めるでしょう。